teenustest ja somaatikast
SOMA (kreeka k.)—elav keha oma terviklikkuses (sh. tajumine, tundmine, suhtlemine, mõtlemine ja uskumused)
Embedded Files
somaatiline coaching
somaatiline (ehk kehaline) coaching toetab kehalist transformatsiooni somaatilise teadlikkuse, praktikate ja avanemise kaudu—võttes arvesse sotsiaalset konteksti. somaatiline transformatsioon on võime tegutseda kooskõlas oma väärtustega isegi vanades pingeolukordades.
selleks kasutame vestluslikku coaching'ut, kehapõhist teadlikkust ja võitluskunstidest tuletatud harjutusi, et luua uusi kehalisi ja jätkusuutlikke harjumusi.
kõik harjutused on kohandatavad online seanssidele.
somaatiline kehatöö
somaatiline kehatöö on kätega keha peal töö, mis kasutab oskuslikku puudutust, hingamismustreid ja toetavat vestlust, et kutsuda esile somaatilist avanemist.
kui massaaž lõdvestab ajutiselt lihaspingeid, siis somaatilises kehatöös küsime, mis vajaduste eest on need hoolt kandnud—nagu turvalisus, kuuluvus ja väärikus.
kehatöö toimub massaažilaual, riides.
Hand exercise.mp4kuidas somaatika mõjub✨
kuidas somaatika mõjub✨
somaatilise kehatöö mõju lahti seletatud 🖤
somaatilise kehatöö mõju lahti seletatud 🖤
töös minuga saad avastada näiteks
kes sa oled ja mis on sulle oluline
kuidas tunda ja tolereerida rohkemat
kuidas pingeolukorras tasakaalu jääda
kuidas oma väärtustega kooskõlas elada
kuidas piire seada, samas kontakti jäädes
olen töötanud kompleksete teemadega
sooline identiteet, väljendus ja üleminek
transinimeste lähedaste toetamine
autismi ja ATH mitte-peitmine
kroonilised haigused ja valud
depressioon ja ärevus
Page updated
Google Sites
Report abuse